今年も終わりですね

最近体調不良が続いてしまった。この暮れも暮れに来て・・・久々の腹痛というか食欲無しの状態が２日も続きグタグタしてしまって、やっぱり今年も今日まで大掃除や片づけをしていました。
まだまだ足りない感じだけど、切りをつけました。
食欲もやっと復活して、でもお腹はぷくぷくしていてイマイチだけど、でも元気になりました。

今年一年を振り返ってー
今年も時間に追われた一年でした。
テニス、夜を一つ減らしました。でもテニスが生活の中で占める時間は大きいですね。
勝ちたいと思う気持ちをもっと持たないとだめだし、気持ちに負けてしまうことが多いかな・・・克服したい！
画、水墨画は先生の都合で夏の碑林公園の展示会の後に終わりになりました。何日も何日も水墨画に取り組んで、終わった後はしばらく画が描けませんでした。
水彩画、今年は風景画ばかり描いて、苦手な静物は一枚も描けなかった。
でも自分では結構進歩したと思っている。
大雑把な私、でも画は慎重に描きます、テニスも慎重に細やかに来年は頑張ろう！
農作業、今年は柿を道の駅に初出荷しました。
梅は市場へ出荷して散々だったので、来年は道の駅にも出荷してみよう。
お米、我が家は昨年より２００キロほど少ない収穫量でした。でも米あまりで安いという、我が家の米は業者に出荷する分はなく、知り合いの分と自家消費分です。だから値段は自分でつけました。
私なりにこだわって作っています。来年も出来る限りのことを自分でやろうと思います。
来年もいい年でありますように！！！

昨日は高根で料理教室でした

いつものように友人に乗せてもらい行きました。
３ヶ月間、中華料理だったけど今月はおせち料理がいいとリクエストしました。
錦玉子に似たような岩塩玉子を担当、これは白身を岩塩に見立てた錦玉子より簡単な料理でした。蒸し器に入れっぱなしで出すのを忘れ、おうちへお持ち帰りしました。
今回は皆作りたくなるような料理で、作るのが楽しみです。
上手に出来るか分からないけど、薄焼き玉子や伊達巻を作るのに必要なフライパンを友人にネットで探してもらうことにしました。
だけど私に作れるかちょっと心配です。
先生が最後に糀で作った甘酒＋牛乳を温めてくれ、頂きました。クリーミーで美味しかった。
さっそく私も作ろうと糀を買って来ました。
今夜はうどんにするので、今作っている最中です。
先生はもち米で作ったそうですが、私は普通の白いご飯です。これで十分！
また来月から懐石料理にしていただくことにしました。

迷い犬

今朝、散歩から帰って来て、奈々が泥だらけなのでとりあえず外の庭につなぎ、足を拭いてから中に入れようと思っていました。
そしたら奈々が戦闘態勢に構えたので、もう猫が来たのかと思ってたら、大きなラブラドールが来て奈々と鼻を突き合わしてる、ビックリ！
奈々はただいま生理中！妊娠でもしたら困るので、すぐ中に入れました。
でも「シッ！」って言って追っ払ったら、すぐ逃げて行きました。
どこの犬だろう？近所では見かけない、おうちに帰れたかな？

今日は絵画部の忘年会でした。
帰りにお友達から最近ブログの更新が無いことを聞かれたので、さっそく投稿しました。
奈々は私が散歩に連れててくれないので、怒っていてゲージをガタガタしています、今連れてくよ！！奈々ちゃん！

３つ目の動物病院へ

ますます奈々の耳がひどくなってきたような気がする。
義姉に紹介してもらった笛吹市の動物病院へ奈々を連れて行きました。
やっぱり怖がって診察台に乗らないので体重が測れない。
後ろから近づいて来た看護士さんに向かって唸り声を上た奈々、何か先行き不安になってしまった。結局先生も触れなかったので、奈々のお口には猿ぐつわ（なんていう名前か知らない）をされてしまいました。これをするのも大変でした。
そして先生は長い綿棒を奈々の耳へ、だけど大騒ぎ、暴れるし泣くし怖かったんだよね。猿ぐつわはあっという間に外れてしまい、奈々の口を押さえていた私の手を本気じゃないけど噛んだ。
もう可哀相過ぎて、私の方がやめてくださいって言いたくなっちゃた。
でも先生は途中でやめることなく両耳に綿棒を入れました。
綿棒から菌が出ました。酵母菌の一種で、人間でいうと水虫みたいなものだそうです。
塗り薬と液体のたらす薬が出ました。それで様子を見ることになりました。
アレルギーかどうかは血液検査をしないと解らないらしい。
この２つの薬でよくなってくれるといいけど・・・

青空太極拳

２週間くらい前から体調を崩しました。それ以来早寝がすっかり習慣になってしまいました。それでなかなか投稿ができませんでした。
この前の日曜日、日本健康太極拳協会、山梨県支部の行事で青空太極拳が昭和町の押原公園でありました。
午後からだったけど、暖かくて風もなくとってもいい天気でした。
いつもは鏡がある室内だけど、芝生の上で、でも周りに人がいっぱい！ちよっと集中力というか、ふうっと気が遠くへ行ってしまった・・・それで間違えてしまった。
だけど先生に「私の成長を実感した」と言ってもらえました。
中には裸足で太極拳をしている方たちがいました、私は運動靴を履いたまま、これが慣れないせいか足の運びが突っかかるところがありました。
でも大勢で、青空の下で舞う太極拳は気持ちよかったです。

食生活改善推進員養成講座に参加して

全４回で昨日が初日でした。体調はよくなかったけど、ほぼ全講義を受けないとダメらしい。
玉穂総合会館が会場だったので近くてよかった。
昨日は一日講義、その中で保健所の方のお話、山梨県の女性は全国で一番塩分を取っているそうです。びっくり！！新聞に載ったそうだけど、その記事読まなかった。
味噌汁・スープをよく飲むと塩分を沢山取ってしまうそうです。
１１グラムも取っているそうです、我が家は７グラムを目標にしていて何とかクリアしていると思います。
それから山梨の女性、歩かないのも全国一番、これも私は該当しない！
でも野菜は結構沢山食べているそうです。これは私、見習わないといけない・・・

芝生の上が気持ちいい！

今年も寒くなってきたので、母屋の日当りがいい南側の軒下に日中は繋いでいます。
暑くなったらこんな感じで芝生の上にいます。
お得意のポーズでリラックスしている奈々、あんまり植木をいたずらしないでね、お願いしますよ！