１月の料理教室

２６日が料理教室でした。いつものように友人の車に乗せてもらい楽チンでした。友人は実に高速道路の運転が上手です（駐車場に真っ直ぐに入れるのは難しいらしいけど・・・それを車のせいにしているけど、前の車のときもいつも曲がっていたと私は記憶している）
今月のレシピはみんな美味しかった。
さっそくたぬき汁は材料を少し替えて、せりは入れずに作りました。
鴨のブラックペッパー焼きがまた美味しくって、作ってみようと思ったけど、やっぱりスーパーに売っていなかった。
砂肝のコンフィーにソース蒸し、これもいつか作ってみようと思います。

野良猫

猫の種類はよく分からないけど、ミルク色した猫、全体が黒っぽい猫、グレーで体にチャコールグレーの縦のしまがある猫、この３匹が私が置いておく餌を狙ってやってきます。
でも今ではグレーの猫だけが毎日やって来ます。
井戸のところに、奈々の食べ残したドッグフードを置いておくと食べたのに、最近ドッグフードは食べなくなりました。
毎晩、井戸の下にもぐって餌をくれるまで待っています。私が外に出るとニャアニャアと甘えた声で催促するくせに、入れ物に入れようと近づくとシャ～って言います、あれって犬が唸るのと一緒だと思います。何か可愛くない！私が怖いのかな？
この猫、野良猫にしちゃあ体格がいい！アチコチで催促して食べ物もらっているのかな？

はじめる つづける 健康あっぷ教室

今日は食生活改善推進員養成講座がありました。
今月が私たちのグループが当番なので、食材を計量して分ける作業がありました。
以外と難しい計量、最近は料理をするとき目分量でしているとつくづく感じました。
今日の講義は調理実習・保健所の方の食中毒予防のお話・アスレティックトレーナーの方のストレッチと筋トレと盛り沢山でした。
講義の終わりのときに「はじめる　つづける　健康あっぷ教室」の話がありました。
これはメタボ・生活習慣病予防・改善を目的とした６ヶ月間の教室だそうです。教室といっても通うわけではなく、初回は身体計測や講義があるけど、後は自分で決めた目標を電話等で確認・励ましてくれ、３ヵ月後と６ヵ月後に身体計測・血液検査があるそうです。メタボじゃないけど体重が上昇気味なので申し込みました。
今日は１０分程度の面談が保健師さんとありました。
どんな食生活か？運動は？という生活状況を質問されました。
運動は問題は無かったけど、食生活の野菜の食べる量が少ないそうです。
ご飯を食べる前にキャベツをレンジでチンしてポン酢をかけて食べるといいそうです。
それと間食が多い、特に夜、夜は歯磨きを早めにするようにだそうです。我慢が出来ない場合はキシリトールのガムを２・３時間噛んでいるだそうです。今夜さっそく実践しました・・・でも今お腹が空いて何か食べたい誘惑と戦っています。

横座りする奈々

色っぽい？人間の女の子がよくこんな座り方をしますよね？
やっぱり腹筋が弱いからでしょうか？
金網に寄りかかり、楽チンなんだろうな！

剪定作業

今年の正月休みが終わってから、梅の剪定を始めました。
赤く真っ直ぐに伸びた沢山の枝を見るとため息が出てしまいます。もう蕾がふくらんでいます。
昨年、刈払機を使うと頭をぶつけた低い木はバシバシ切りました。前はノコギリで切っていた枝を、今は大きな鋏？なんていう名前か知らないけど、それで切っているのでスピードアップになりました。大きいから少し重たいけど、ノコギリより楽チンです。少々太い枝も切るのもいいです。
あと少しで梅の剪定は終わりで、次は柿の木、これは２月に入ってからでも大丈夫でしょう。
家の庭にある薔薇の剪定も同時に始めました。
モッコウバラは８月のお盆の前までに剪定しないと花が咲かないそうだけど、ほぼ丸坊主状態にきりました。この薔薇は奈々の日除けに植えてあるものなので、まあ～しょうがない。
他のツルバラも、鉢植えの薔薇も今年は短めに剪定して木を育てようと思っています。
昨年は薔薇の花が沢山咲かなかったから、もう少し手をかけようと思います。
昨年の暮れにネットで買ったピエール・ド・ロンサールの成長も楽しみです。

今年初の奈々です

冬毛になってむくむくと太って見える奈々、実際にも１０キロを超えてしまったから太って来たんだけど、私にしてみたらたまらなく可愛い！！！奈々です。
新年になったので首輪とリードを新しく買ったけど、首輪１５キロ以下対応を買ってきて首に巻いてみた・・・奈々の首が太すぎて入らなかった。せっかく今年はピンク色を買ったのにね～
この写真、凛々しいお顔だね、女の子には見えないような奈々です。

今日は水彩画

今年初めての会です。
今日は久しぶりに皆さんの描いた画を前に並べて出して先生が批評してくれました。
私は昨年、写生会で行った富士川クラフトパークから見た五老峰という山を中心にした画を、とりあえず仕上げて見てもらいました。
自分では納得いかないとこだらけ、山の形が写真と違ってスケッチしてしまったこと、思うような色合いが出なくて変な色で仕上げました。
でも皆さんはいい評価をしてくれました。
私が目指すというか、描きたいと思っている画は目に映ったとおりの画・・・
感性で描く画もそれはそれでいいと思うし、他の人が描く分にはいいと思う。
でも私にはそんな風には見えない、そんな色に見えない・・・
先生は「写真は見えなくてもいいところまで写す、イメージで描く！写実で描くのがいけないとは言わないけど、そこから抜け出たほうがいい」と言われました。
難しい・・・理解できるときがくるのかね。

明けましておめでとうございます

元旦の日は恒例のテニス初打ちがあり、参加しました。
カウントをコールするのに寒すぎてよく口が回らない・・・くらい寒かったので、早めに終わりにしました。
２日の日は隣の義姉一家が我が家に来る日でした。
昨年はお呼ばれで楽チンでしたが、今年は早くから何を作ろうか悩みましたが、義姉がお弁当屋さんのオードブルを叔母がお寿司を用意してくれるとのことで、大した料理を作らないで済みました。
今日３日は実家へ皆で集まりました。
下の弟の子供、双子ちゃんです、この子達と毎年腕相撲をします。私はまだギリギリ右腕は勝ちましたが、来年は中学生になるし、今でも身長が１７０センチ以上とでかい！多分負けるな～
のんびりとした時間を過ごし、奈々のことが気になるので４時過ぎに帰りました。