奈々

奈々
2013年5月8日の奈々 凛々しくなりました、女の子です!

2013年10月25日金曜日

太極拳

今日午前中は太極拳でした。
始めたころから比べれば上達したと思いますが、まだまだあやふやなところがあるし、自分で勝手に思い込んで自分流なところもあるかもしれない。24式を部分稽古してくれるので再確認できていいです。
このところ気持ちがグチャグチャしています。太極拳のときは雑念を捨てて、無にならなければいけないけど、無になるって難しい!
でも太極拳、とっても楽しいしスッキリします。

2 件のコメント:

  1. 身体の健康に良い作用があるけど、一番心に効く気がします。
    気持ちよく感じてもらえて嬉しい。(^_-)-☆

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  2. そうですね、気持ちが落ち着くというのは実感します。
    80歳の自分の舞を楽しみに頑張ります!

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